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公共衛生守護健康 享美好生活

   8月29日上午,在2023年全國科普日來臨之際,江岸區“高質量發展金岸講壇”第十場直播宣講暨第二屆“科普云課堂”主場活動在長春街二小舉行。
 
   活動邀請了中國工程院院士,華中科技大學同濟醫學院院長、教授、博導,湖北省科學技術協會副主席,教育部環境與健康重點實驗室主任鄔堂春作專題講座。
 
   “公共衛生就是通過有組織的社會行為預防疾病、延長壽命、促進健康的科學和藝術。”鄔堂春院士以《公共衛生守護人類健康,共享美好生活》為題作科普講座,從國家需求、預防舉例、將來研究等三個方面展開論述,以工作實例與科研成果出發,深入淺出地闡明了“公共衛生與人類健康”的關系,同時給出自己的見解,提出掌握早期健康損害發生發展的規律與預防,可預防甚至逆轉健康損害的發生與發展。
 
   “但目前很多健康相關的數據來自國外,而我國包括人種、環境、生活方式等很多方面迥異于歐美西方,如何獲得屬于我們自己的高級別科學證據,制定適合武漢乃至全國人民的政策和指南,并讓全社會把它付諸行動,進一步為全人類健康服務,是大家要肩負起的時代賦予的重任。”鄔堂春院士強調,我國已進入中國特色社會主義建設的新時代,隨著人民日益增長的美好生活需求與國民疾病譜的重大改變,我們應倡導“大衛生、大健康”的全局理念,通過研究,進一步加強環境健康管理,共享健康的生活方式,努力實現健康江岸、健康武漢、健康中國建設。
 
   “現在很多人追求健康,覺得體重越輕越好,其實體重過重或過輕都影響健康。”課堂上,鄔堂春院士還透露,他和團隊在分析58132名中國中老年人數據后發現,體重或腰圍變化與人群死亡風險存在U型關聯。此外,與體重和腰圍穩定的參與者相比,體重減輕但腰圍增加的中老年人與死亡風險增加69%相關。
 
   “漢口江灘作為武漢城市健康生活的主場之一,不僅擁有大面積立體綠化帶,也為居民公共休閑活動提供了空間,閑暇時到江灘散散步、跳跳廣場舞,既鍛煉身體又愉悅身心。”結合江岸區實際情況,鄔院士為大家介紹了應如何建立健康的生活方式。他呼吁大家改掉熬夜、酗酒、抽煙、久坐等不良生活習慣,保持每晚7個小時左右的充足睡眠,堅持合理飲食,堅持鍛煉,控制合理體重。鄔院士用生動風趣的語言闡述著一條條既充滿科學含量,又緊貼生活實際的健康知識。
 
   現場代表紛紛表示,參加本次活動感受很深,將會把今天學習到的知識運用到生活里,踐行在工作中,為健康江岸做出更大努力。
 
記者:張宇馳

責編:一冰

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